Vessin terveyspalsta

Vessi_shoulders_websize.jpg

Veli-Jussi Jalkanen,
terveysasiantuntija

Tietoja kirjoittajasta »

KIRJOITUKSET

ARKISTO

26.04.2017

Lihavat ja esidiabeettiset lapset

Täydennyskommentti pahenevaan kansanterveys- ja talousongelmaan

Lue lisää


21.04.2017

Ärtyneen suolen oireyhtymän ravitsemushoito

Kommentti ravitsemusterapeutti Puttosen juttuun HS:ssa

Lue lisää


20.04.2017

Vähäinen liikunta surkastuttaa. Mikä neuvoksi?

Täydentävä keinokokoelma liikunta–paino ongelman ratkaisuksi

Lue lisää


19.04.2017

Täydentävä kommentti HS:n uutiseen suolistobakteereista

TV:n tiededokumentissa koehenkilönä ollut 15 v englantilainen poika söi roska/pikaruokaa 3 viikkoa.

Lue lisää


19.04.2017

Keinot aivojen terveenä pitämiseen

Täydentävä kommentti HS:n Aivojen haurastuminen -juttuun

Lue lisää


19.04.2017

Kommentti HS:n artikkeliin syöpäparanemisista

Katsotaanpa tilastoja

Lue lisää


16.04.2017

Keskiluokan hyvinvointiko heikentynyt

Täydennyskommentti HS:n analyysiin Juha Siltalan kirjasta

Lue lisää


15.04.2017

Vanhusten hoito tulee kalliiksi ja on häpeä, ratkaisuna ennaltaehkäisy

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen vanhusten hullosta

Lue lisää


13.04.2017

Ryhdilläkö ei merkitystä selkäkipuihihin

Kommentti HS:n artikkeliin ryhdin ja selkäkipujen yhteydestä

Lue lisää


12.04.2017

Viljan kuitu ym. suojaa diabetekselta

Kommentti tutkimukseen kokoviljan suojaavasta vaikutuksesta diabeteksessä

Lue lisää


11.04.2017

Syntyvyys on pieni ja laskussa

Kommentti HS:n artikkeliin tarkastelee siihen johtavia syitä

Lue lisää


05.04.2017

Pitääkö ylipainosta päästä eroon

Kommentti lihavuustutkijan artikkeliin

Lue lisää


05.04.2017

Kommentti HS:n uutiseen selkäkivuista

Selkäkipujen (käytännössä rappeuman) suurin riskitekijä ei ole perimä vaan huono ryhti, jota tavallinen 90/90 istuin vielä heikentää.

Lue lisää


05.04.2017

Kommnetti HS:n muistisairausuutiseen

Uutisessa sanotaan virheellisesti, että ruokasuosituksilla Alzheimer (”kolmas sokeritauti”) ehkäistään.

Lue lisää


03.04.2017

Palmuöljy kielletään myrkyllisenä

Kommentti rasvauutiseen HS:ssa

Lue lisää


03.04.2017

Lapsien terveys vaakalaudalla

Suurimpia syitä oireiluun ovat lapsen huonot ympäristötekijät.

Lue lisää


03.04.2017

Voiko syöpää estää tai parantaa ruualla

Kommentti HS:n syöpävastaiseen ravintoartikkeliin

Lue lisää


28.03.2017

Onko kansallinen lihavuusepidemia voitettavissa

Täydentävä kommentti HS:n artikkeliin

Lue lisää


27.03.2017

Saunoako alasti vai verhottuna

Kommentti HS:n mielipiteeseen tunteita nostavassa asiassa

Lue lisää


27.03.2017

Miten estän ja hoidan niskajumeja

Kommentti HS:n artikkeliin niskajumpista

Lue lisää


14.03.2017

Kesko ja Oriola perustavat lääkekauppoja

Kommentti HS uutiseen uudesta lääkeitä myyvästä ketjusta

Lue lisää


13.03.2017

Burger King porskuttaa Suomessa

Kommentti HS:iin roskaruokakulttuurin leviämisestä

Lue lisää


13.03.2017

Työn tekemistä tehostamassa

Kommentti ja täydennys HS:n työn tehostamisartikkeliin

Lue lisää


13.03.2017

Hormonikierukka on rintasyöpäriski

Kommentti HS:n gynekologin tutkimusta lyttäävään lausuntoon

Lue lisää


10.03.2017

Hyvän muistin tekijät

Täydentävä kommentti HS:n artikkeliin

Lue lisää


08.03.2017

Kehon myrkynpoiston mahdollisuudet ja tietoisuus

Kommentti HS:n prof. Knuutin detoxia vähättelevään artikkeliin

Lue lisää


08.03.2017

Lääkkeetöntä tehokasta mielialahoitoa

Kommentti HS:n masennusartikkeliin ja mäkikuimasta lääkkeenä

Lue lisää


08.03.2017

Huonosti hoidettu: foolihapon saanti ja tarvetiedotus

Kommentti HS:n juttuun foolihapon tarpeesta raskauden aikana

Lue lisää


06.03.2017

Älykkyys on laskussa

Kommentti HS:n artikkeliin älykkyyden laskusta

Lue lisää


27.02.2017

Lääketeollisuuskorruptio vihdoin HS:n jutuissa

Vessi täydentää HS:n ansiokasta artikkelia

Lue lisää


27.02.2017

Miten kansa saataisiin liikkumaan enemmän?

Kommnetti HS:n juttuun huonosta kansanliikunnasta

Lue lisää


23.02.2017

Rasvateoriaa haudataan yhä - THL:n vastustuksesta huolimatta

Kommentti rasvateorian heiveröisestä uskottavuudesta

Lue lisää


22.02.2017

Viinamyönteisyys urheilussa

Kommentti HS:n juttuun urheilijoiden alkoholin käytöstä

Lue lisää


22.02.2017

Riisi vai gluteeni vaarallista

Kommentti HS:n virheellisesti otsikoituun tärkeään gluteiinikirjoitukseen

Lue lisää


20.02.2017

D-vitamiini lisää vastustuskykyä enemmän

Kommentti HS:n uutiseen D-vitamiinista

Lue lisää


08.02.2017

Taistelua suolistoterveydestä

Kommentti HS:n artikkeliin faagihoidoista suolistossa

Lue lisää


08.02.2017

Lääkkeet ja antibiootit lihassa

Kommentti HS:n mielipidekirjoitukseen lihan laadusta ja sen todentamisesta

Lue lisää


08.02.2017

Turmelevatko kännykät ja tabletit lapsia?

Kommentti HS:n mielipidekirjoitukseen älylaitteista

Lue lisää


02.02.2017

Vanhuksia vajaaruokitaan ja ylilääkitään

Kommentti HS:n vanhuksia koskevaan vajaaravitsemusjuttuun

Lue lisää


01.02.2017

Kommenti Hyvä Terveys -lehden juttuun sokerin addiktoivuudesta

Borg on väärässä. Tuoreessa eläinkokeessa sokeri aiheutti pahempaa riippuvuutta kuin alkoholi ja kokaiini.

Lue lisää


01.02.2017

Kommentti HS:n uutiseen hammasterveydestä ja sote-uudistuksesta

Kirjoittajan huoli on aiheellinen mutta asiaan on ratkaisu.

Lue lisää


01.02.2017

Penikkataudin ja akillesjänteen tehokas itsehoito

Kommentti HS:n uutiseen jossa itsehieronta puuttui

Lue lisää


31.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen vauvakadosta

Syntyvyyden laskuun on myös syitä, joita uutisessa ei kerrottu.

Lue lisää


30.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen maisemakonttorien pahoinvoinnista

Maisemakonttoreissa koettu huonovointisuus on tunnettu jo kauan, mutta arkkitehtien ymmärrykseen se on vasta nyt hiipimässä.

Lue lisää


30.01.2017

Kommentti HS:n juttuun majoneesin terveysvaikutuksesta

Miksihän Palssa suosittelee mieluummin kotitekoista kuin teollisuuden majoneesia?

Lue lisää


26.01.2017

Asiantuntijakommentti HS:n luomuruokauutiseen

Miksi kemikaali-GM-ruoka on kestämätöntä

Lue lisää


25.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen superbakteerien yleistymisestä

Superbakteerien torjuntalistasta oli unohtunut tärkeä keino. VAHVISTA ITSE ELIMISTÖN OMAA IMMUUNIPUOLUSTUSTA.

Lue lisää


24.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen masennuksen lääkehoidosta

Tietysti on hienoa että tiedettä tehdään mutta ne eivät ihmisten terveysongelmia ratkaise.

Lue lisää


23.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen suolan vähentämisestä

THL:n Kuusipalon suolanvähentämisohjeet ovat niin puutteellisia että niitä on syytä täydentää.

Lue lisää


23.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen ilmansaasteista

Suomessakin siis kuolee 1700 henkeä ilmansaasteisiin. Siitä ei puhuta juuri mitään mutta liikenteen 400 kuolleen vähentämiseksi tehdään valtavasti asioita.

Lue lisää


23.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen lasten yöheräilystä

Tietämättömyyden ja uusavuttomuuden takia lapsillakin on tosiaan valtavasti univaikeuksia.

Lue lisää


23.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen rasvan ja sokerin ahmimista lisäävästä vaikutuksesta

Tutkimuksissa sokeri koukuttaa pahemmin kuin kokaiini.

Lue lisää


20.01.2017

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen kiitollisuudesta

Kiitollisuus on hyvää mielenterveyden hoitoa mutta ei se yksin riitä.

Lue lisää


17.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen ruutuajan turvallisesta määrästä

Artikkelin ”harmittomien” digilaitteiden käytön aikojen summa on noin 7 tuntia.

Lue lisää


16.01.2017

Kommentti HS:un uutiseen työn tuottavuuden kohoamisesta vaativassa tietotyössä

Asiantuntijatyön tuottavuuden kohottamiseksi on paljon muitakin keinoja kuin vain uutisessa mainitut asiat.

Lue lisää


13.01.2017

Komment HS:n uutiseen alaselkäkipujen hoitamiseen joogan avulla

Miten hoitaa ja ehkäistä selkäkipuja

Lue lisää


10.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen kolesterolin vaarattomuudesta aivoterveydelle

Arvovaltainen TIMES Magazine kuoppasi jo v. 2015 siihen mennessä vakiintuneen käsityksen, että kolesteroli olisi veressä tai ruuassa riskitekijä.

Lue lisää


10.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen vanhuudenestopilleristä

Tämä uutinen on taas lääketeollisuuden medikalisaation lobbausta eli mielipiteiden muuttamista lääkkeille edullisimmaksi.

Lue lisää


10.01.2017

Kommnetti HS:n uutiseen napostelusta irtipääsemisestä

Kromin kohdalla Rissasen tiedot ovat virheellisiä.

Lue lisää


10.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen sokerin vaarallisuudesta

Fogelholm tekee iltatöitä Coca Colalle eli oma lehmä on ojassa.

Lue lisää


10.01.2017

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen terveyden vaalimisesta, 2

Vanha ja haudatun kolesteroliteorian mukainen mantra: ” SYÖKÄÄ KEVYESTI ” (ts. vähärasvaisesti) – on juuri tuottanut meille lihavuusepidemian, jota podemme.

Lue lisää


10.01.2017

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen terveyden vaalimisesta, 1

Monet ovat todenneet tämän omakohtaisilla testeillä.

Lue lisää


10.01.2017

Hyvillä unitavoilla elämänlaatu toiselle tasolle

Uutisen vinkit parempaan uneen ovat niin puutteellisia, että haluan täydentää niitä.

Lue lisää


03.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen kuiduista ja suoliterveydestä

Täydennän juttua joillakin tärkeillä faktoilla.

Lue lisää


02.01.2017

Kommentti HS:n uutiseen painon pudottamisesta ruokavaliolla

Uutisessa on selvä virhe: ”painonhallinta onnistuu paremmin niillä, jotka syövät paljon täysjyvätuotteita.”

Lue lisää


20.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen lasten istumakyvyttömyydestä ja selkäterveydestä

Tavallisen lapsen selkärangan jänteet ovat lihasheikkouden ja pyöreäselkäisen eli huonon istumisen määrän takia jo niin venyneitä, että hän painuu kasaan (huonoryhtiseksi) heti istuttuaan.

Lue lisää


20.12.2016

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen lasten liikuntapolitiikasta

Lue lisää


16.12.2016

Kommentti HS: mielipidekirjoitukseen masennuksesta

Lääkkeettömät hoidot parempia masennuksen parantamiseksi

Lue lisää


15.12.2016

Vanhusten kunnossa pitämisestä

Suomi säästäisi valtavasti pitämällä parempaa huolta vanhuksista.

Lue lisää


14.12.2016

Täydennys HS:n kouluväsymysuutiseen

Syitä väsymiseen on useita.

Lue lisää


14.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen sperman laadun parantamisesta

Sperman laadun parantamiseksi on liikunnan lisäksi vielä tukku tehokkaita konsteja.

Lue lisää


14.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen mielenterveyspotilaiden hoidosta

Laitosvanhusten ja mielenterveyskuntoutujien hoitoa vaivaa sama ongelma: huono hoito.

Lue lisää


12.12.2016

Piimästä ja jogurtista välipalana

Piimä on lähellä sokeritonta luomujogurttia, joka täysrasvaisena on myös piimää terveellisempi terveystuote.

Lue lisää


12.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen suklaan syömisestä

Ruuasta voi saada paremman mielen terveellisesti, jos tietää konstit.

Lue lisää


12.12.2016

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen lasten oppimiseroista ja tilanteen heikkenemisestä

Tuloksista näemme, että oppiminen on herkästi kiinni ympäristön laadullisista muutoksista.

Lue lisää


12.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen stressistä ja muistisairauksista

Tutkija valottaa tärkeää uutta tietoa.

Lue lisää


08.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen lisäravinteiden tarpeellisuudesta

HS uutisen tiedot ovat tieteen valossa osaksi suurimmaksi osaksi potaskaa.

Lue lisää


02.12.2016

Kommentti HS:n uutiseen Tiger Woodsin kaksijakoisesta paluusta kilpailutasolle

Kokonaisvaltainen aivoterveydestä huolehtiminen on menestymisen edellytys myös kilpaurheilijoille

Lue lisää


30.11.2016

Kommentti kasvatusasiantuntijan neuvoihin

Miten kasvatan hyvin käyttäytyvän lapsen?

Lue lisää


29.11.2016

Kommentti HS:n sokerimyönteiseen juttuun

Pohjoismaalaisetkin olivat solakoita 20 v. sitten. Katsotaan miten ranskalaisille käy, kunhan sokerin syöminen periytyy pari sukupolvea.

Lue lisää


28.11.2016

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen alkoholilaista

Lue lisää


26.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen sairauksien ennaltaehkäisystä

Suomessa pitäisi siirtyä korruptoituneesta sairaanhoitopolitiikasta aktiiviseen ennaltaehkäisypolitiikkaan

Lue lisää


23.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen nukkumisilman laadusta

Uutisen ohjeesta on jäänyt pois paljon tärkeää tietoa.

Lue lisää


23.11.2016

Kommentti HS:n mielipidekirjoitukseen kouluhäiriköistä

Häiriköivän lapsen elämän osa-alueisiin on puututtava monipuolisesti

Lue lisää


22.11.2016

Kommentti HS:n masennusuutiseen

Masennus ja alakulo ovat valtava kansantaloudellinen ja -terveydellinen ongelma.

Lue lisää


22.11.2016

Kommentti HS:n pääkirjoitukseen lastensuojelun tarpeesta

Tehokkain tuki lastensuojelulle olisi laskea alkoholin kulutus alle 7 l / hlö.

Lue lisää


21.11.2016

Kommentti HS:n kuitu-uutiseen

Uutisen tietosisältö oli sen verran vajaa tästä erittäin tärkeästä asiasta, että haluan täydentää.

Lue lisää


21.11.2016

Kommentti HS:n urheilutulosuutiseen Riosta

Ilmeisesti Suomen valmennusjohdolta on yksi valmentautumisen alue huonosti hallussa

Lue lisää


16.11.2016

Kommentti opettajan uupumisuutiseen

Opettajan tilanne ja tilitys kuvastaa surullisella tavalla koulumme ja siitä heijastuksena yhteiskuntamme hämmennystä ja osaamattomuutta.

Lue lisää


14.11.2016

Kommentti HS:n diabetesuutiseen

Lihavuussairaudet jatkavat kasvuaan kuin käen poika.

Lue lisää


14.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen proteiinien laihduttavuudesta

Lääketeollisuus on tietysti innoissaan kehittämässä lääkkeitä, joita se saa lääkärit sitten markkinoimaan puolestaan.

Lue lisää


12.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen rukiin lisäämisestä smoothieen

Tietenkin ruis on parempi vilja kuitupitoisempana kuin vehnä mutta mutta…

Lue lisää


12.11.2016

Kommentti ja täydennys HS:n lantionpohjauutiseen

Uutisen tiedot ovat niin puutteelliset, että lukijoiden tiedontarpeen vuoksi täydennän niitä.

Lue lisää


10.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen superjohtajien työtehon optimoinnista

Ajan tehostaminen on mielenkiintoista, tuloksekasta ja haastavaa.

Lue lisää


10.11.2016

Kommentti Saarikankaan muistoihin Trumpista

Saarikankaan kokemus Trumpista on 20 vuoden takaa. 20 vuoden aika merkitsee paljon tuossa iässä.

Lue lisää


10.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen kahvista muistilääkkeenä

´´Paras muistilääke on kahvi´´. No sittenhän suomalaisilla ei ole mitään hätää kun olemme maailman ykkösiä kahvin juonnissa.

Lue lisää


08.11.2016

MIksi vihannekset eivät laihduta

Oikeastaan hyvään ravitsemukseen tarvitaan n. kilo kasviksia siemenet mukaan lukien.

Lue lisää


08.11.2016

Kommentti Sari Essayahin ehdotukseen sokeriverosta

Erittäin fiksua. Sokeri on epäterveellisin ruoka aine, joka on päätekijä lihomisessa ja mukana aiheuttamassa valtavasti kallista muutakin fyysistä ja psyykkistä sairastumista.

Lue lisää


08.11.2016

Kommentti HS:n ”Liikunnan hyötyvaikutukset” -tiedeartikkeliin

Vaikuttava kirjoitus johon oli koottu suuri joukko liikunnan hyötyjä.

Lue lisää


08.11.2016

Kommentti HS:n ryhtiuutiseen

Hyväryhtisiä näemme harvoin mutta huonoryhtisiä on valtaosa.

Lue lisää


07.11.2016

Vessi Ben Greenfiedin podcastissa

Vessi ja Ben juttelevat mm. istumisesta, vaatetuksesta, tenniksestä, marjoista ja viljoista...

Lue lisää


05.11.2016

Vessin kommentti HS:n eturauhassyöpäuutiseen

Eturauhassyöpäpotilaina, siitä mahdollisesti parantuneina tai riskiryhmissä on satoja tuhansia suomalaismiehiä. Hätä on suuri.

Lue lisää


05.11.2016

Kommentti HS:n uutiseen tenniksen ykköspelaajan vaihtumisesta

Maailman parhaat pelaajat menettävät aivojensa parhaan tehon stressin ja aivojen vajaaravitsemuksen takia.

Lue lisää


30.10.2016

Vessin kommentti alueellisiin terveyseroihin Suomessa

Artikkelissa havaittujen terveyserojen syiden lisäksi pitää lisätä vielä muutama.

Lue lisää


29.10.2016

Unenkehittämisohjeita HS uutisen kyytipojaksi

Univajauksia päivitellään mutta kehittämistä neuvotaan harvoin.

Lue lisää


26.10.2016

Vessin kommentti HS:n uutiseen painon noususta

Ihmisten paino nousee monista syistä joihin myös yhteiskunnan terveyspolitiikka voisi vaikuttaa.

Lue lisää


25.10.2016

D-vitamiinia tarvitaan THL:n suosituksia enemmän

Käsittämätöntä että THL antaa edelleen suosituksia, jotka ovat tutkimusten, kokemusten ja terveen järjen vastaisia. Miksi? Kenen asialla THL on?

Lue lisää


25.10.2016

Terveyskirjoittelussa suuria tietoa vääristeleviä toimijoita

Lukijoita tosiaan höynäytetään monin tavoin. Yksi höynäytysmenetelmä on ”tutkimustieto”.

Lue lisää


25.10.2016

Vessin kommentti: Urheiluvammatietoisuus

Urheilussa, niissäkin joissa suuri joukko lapsia altistuu urheiluvammoille, vallitsee käsittämättömän löperö terveystietoisuus.

Lue lisää


24.10.2016

Mitä tehdä lapselle joka huitoo koulussa

Käytöshäiriöisen kotiolot ovat todennäköisesti lähtösyy.

Lue lisää


20.10.2016

Vessin kommentti sokerikeskusteluun

Miksi sokeria saa laittaa elintarvikkeisiin niin paljon, että suurin osa lihoo?

Lue lisää


19.10.2016

Kommentti HS:n suolistoterveys-/bakteeriuutiseen

Suomalaiset syövät kuitua alle 15 g / pv, kun ihanne olisi yli 100 g.

Lue lisää


16.10.2016

Kommentti HS:n uutiseen teiniraivotapauksesta koulussa

Selitys teiniaivojen erilaisuudesta ei ole koko totuus. Olisi älyllistä epärehellisyyttä ja yksinkertaisuutta livahtaa ongelmasta vain tällä selityksellä.

Lue lisää


15.10.2016

Vessin kommentti valmisteltavasta alkoholilaista

Alkoholihaitat eivät ole vain talouslukuja vaan myös inhimillistä hätää, surua ja ahdistusta.

Lue lisää


15.10.2016

Vessin kommentti mediassa olevaan glyfosaattikeskusteluun

Glyfosaattia käytetään maataloudessa runsaasti (eniten käytetty torjunta-aine) ja sen jäämiä löydetään myös ruuasta, koska väitteistä huolimatta kaikki glyfosaatti ei todistetusti häviä kasveista.

Lue lisää


10.10.2016

Sosiaalista terveyttä kosketusmyönteisellä kulttuurilla

Kosketuksen puute lapsuudessa ja nuoruudessa heijastuu vahvasti myöhemmin seksuaaliseen kyvyttömyyteen.  

Lue lisää


07.10.2016

Huippuasiantuntijan optimaalisen istumatyöergonomian resepti

Sisällytä päivääsi istumisen lisäksi seisomista ja liikettä.

Lue lisää


02.09.2016

Palelemisen syitä

Jotkut palelevat herkemmin kuin toiset, ja palelemiseen voivat liian ohuiden vaatteiden lisäksi vaikuttaa myös liian kireät vaatteet.

Lue lisää


29.08.2016

Syö tarpeeksi kuitua aamiaisella

Aamiaisella on tärkeä paitsi syödä riittävästi kuitua, myös juoda paljon vettä

Lue lisää


24.08.2016

Vinkkejä erektiohäiriöstä kärsivälle

Lääkärit eivät saa kummoistakaan vuorovaikutustaitojen tai kohtaamisen koulutusta. Tämä näkyy, ja erityisesti seksuaalisuuteen liittyvissä vaivoissa.

Lue lisää


18.08.2016

Istumisen ja vulvodynian yhteys

Vulvodynia on intiimialueen kiputila, josta kärsii 6-13v% naisista jossakin elämänsä vaiheessa. Yksi riskitekijä on istuminen.

Lue lisää


17.08.2016

Naisten lantion lymfavirtausten häiriöt altistavat vaivoille

Kuinka tavallista onkaan nähdä nykyään jo varhaiskeski-ikäisiä ihmisiä, joilla nestettä on alkanut jopa näkyvästi kerääntyä alaraajoihin ja lantion seudulle. Huono nestekierto on mukana useassa oireyhtymässä, tai jopa niiden pääsyy.

Lue lisää