Vessin terveyspalsta

Vessi_shoulders_websize.jpg

Veli-Jussi Jalkanen,
terveysasiantuntija

Tietoja kirjoittajasta »

KIRJOITUKSET

ARKISTO

08.02.2017

Turmelevatko kännykät ja tabletit lapsia?

Kommentti HS:n mielipidekirjoitukseen älylaitteista

HS: Tabletit ja älypuhelimet eivät turmele lapsiamme

 

Katsomme Suomessa TV:tä 3 t päivässä.

Siihen tulee lisäksi monen tunnin liikkumattomuusjakso kännykkää räplätessä.
Tietenkin näin massiivinen ajankäyttö syö pois liikunnan harrastamista, muuta leikkimistä, harrastamista, ulkona oloa ja jopa tervettä seurustelua.

Monilla ruutuaikaa kerrytetään vielä niin myöhään, että uni jää liian lyhyeksi. Useimmilla kännykät jätetään vielä säteilemään vuoteen viereen.

Ei ihme että useimmat lapset ja nuoret ovat rapakuntoisia ja kasvamassa uusavuttomiksi.

Näin huonot elintavat ovat ilman muuta haitallisia. Pitemmän päälle ja sukupolven yli ulottuvina suorastaan katastrofaalisia, kuten monen terveysindikaattorin tulokset ja trendi nuorissa ja lapsissa jo näyttää.