Faldet i mængden af levende sæd er ca. 60 % hos europæiske mænd på 40 år. Dårlig genital sundhed synes at være blevet en stor og forværret epidemi rundt om i verden. Sædcellerne falder 1-3 % om året. Erektil dysfunktion forekommer lige så meget som hos 40 % af 40 år og hos 50 % af 50-årige mænd lejlighedsvis eller kronisk.
Billede: Testikel. Sæd- og testosteronproducerende områder i midten.
Betydeligt mindre testosteron produceres hos mænd over hele verden nu end for årtier siden. Tilbagegangen er nogenlunde den samme som med sædkvaliteten. Dette vitale maskuline hormon, fremstillet i testiklerne, holder muskelstørrelsen og tilstanden og hukommelsen i det lange løb, seksuelle evner og de maskuline karakterer som beslutsomhed og fasthed. Testosteron er også nødvendigt for at opretholde hukommelsen i midten og senere.
Prostata overvækst (næsten alle har det forbi 60 år) forårsager ubehagelige gener ved hyppig toiletbesøg og er ofte vejen til prostatakræft. Prostatakræft (hver sjette mand får det) rammer frygt hos de midaldrende mænd. Lidelser holdes ofte hemmelige på grund af deres private og akavede natur.
Heldigvis bliver emnet indre bækken- og kønssundhed mere kendt af både mænd og kvinder. Disse problemer er ikke uovervindelige, og mænd kan reducere disse risici ved smarte valg.
Vores moderne livsstil er klart katastrofal for kønsorganernes sundhed. I millioner af år nød de mandlige kønsorganer et frit og køligt miljø uden pressende og varmt tøj med meget bevægelse, ventilation og fri blod- og lymfecirkulation uden pres. Moderne tøjtendenser, langvarig tid brugt på at sidde, den generelt dårlige ernæring og kredsløbssystemets tilstand reducerer alle sunde stofskifte i kønsorganer.
Udtalelserne på siden er baseret på følgende kilder:
Michael Adams, Nikolai Bogduk, Kim Burton, Patricia Dolan: The Biomechanics of Back Pain
David A. Rubenstein, Wei Yin, Mary D. Frame: Biofluid Mechanics, an Introduction to Fluid Mechanics, Macrocirculation, and Microcirculation
Marcus J. Seibel, Simon P. Robins, John P. Bilezikian: Dynamics of Bone and Cartilage Metabolism, Principles and Clinical Applications