i 2006 og efter et par år var jeg i en situation, hvor jeg ikke kunne sidde ned i mere end 5 minutter af gangen. Da foreslog min fysioterapeut at jeg skulle prøve en Salli sadelstol, som gør, at man sidder i en helt anden stilling end på en almindelig kontorstol.
Jeg fik mig en Salli MultiAdjuster-stol og et Salli Manager-bord på min arbejdsgivers regning i efteråret 2008. Efter et par uger, hvor jeg vænnede mig til arbejdsstationen og fandt de rette indstillinger, var det at vende tilbage til den konventionelle måde at sidde på ikke længere en mulighed. Nu kan jeg sidde foran min computer i 3 timer helt uden at bide mærke i det.
Det er et must at have et elektronisk hæve-/sænkebord, hvis man planlægger at bruge en sadelstol. Når jeg ændrer min siddestilling justerer jeg sommetider også bordets højde med et par centimeter. Nogle gange er det rart at arbejde stående og så skal bordet være endnu højere.
Den alsidige justering af MultiAdjuster-stolen hjalp mig med at finde en siddestilling, hvor min ryg ikke bliver følelsesløs eller låser sig fast. Det 2-delte sæde fjernede også trykket mellem benene, hvilket tydeligt kunne mærkes første gang, jeg prøvede en ikke-opdelt stol. Jeg bruger også Nipsu-støtten til musehånd, håndled og albuer for at holde mine skuldre og min nakke afslappet.
Efterhånden som mine rygproblemer er aftaget, er jeg begyndt at nyde arbejdet mere og er blevet mere effektiv. Jeg har også anbefalet Salli-arbejdsstationen til mine kolleger, da en ergonomisk korrekt arbejdsstation efter min mening kan forhindre rygproblemer i at udvikle sig. Selv arbejdsgiveren sparer penge, hvis han sørger for, at de ansatte kan holde sig i form til at arbejde.
Arto Seppänen, Grey-Hen Oy
Tampere, Finland