Taukojumppa

Tuntuuko, että työnteko ei maistu? Jumitut koneen ääreen ja selaat sähköpostejasi läpi? Pidä tauko ja jumppaa hetki, niin saat veren kiertämään ja aineenvaihdunnan liikkeelle.

Jumppaa Salli-tuolilla (ohjeet englanniksi)

Jumppaa Salli-tuolilla (lyhyempi versio ilman ohjeita)