Webdesigner

Jeg fikk symptomer på ryggplager i 2006, og etter et par år var jeg i en situasjon hvor jeg ikke kunne sitte i mer enn 5 minutter av gangen. Da foreslo fysioterapeuten min at jeg skulle prøve en salstol, som får deg til å sitte i en helt annen stilling enn en vanlig kontorstol.

Jeg kjøpte en Salli MultiAdjuster-stol og et Salli Manager-bord på arbeidsgivers regning høsten 2008. Etter et par uker hvor jeg ble vant med arbeidsstasjonen og fant de riktige justeringene, var det ikke lengre et alternativ å gå tilbake til vanlig sittemåte. Nå kan jeg sitte foran datamaskinen i tre timer uten i det hele tatt å legge merke til det.

Et bord med elektronisk høydejustering er nødvendig hvis du planlegger å bruke en salstol. Når jeg endrer sittestilling, kan jeg også endre bordhøyden med noen få cm. Noen ganger passer det å jobbe stående, og da må bordet bli enda høyere.

De allsidige kontrollene på stolen MultiAdjuster hjalp meg til å finne en sittestilling hvor ryggen ikke blir nummen eller låst. Det todelte setet fjerner også trykket mellom beina, som var veldig merkbart når jeg først prøvde et sete i en del. Jeg bruker også Nipsu støtte for musehånd, håndledd og albuer for at skuldre og nakke skal være avslappet.

Etter hvert som ryggplagene ble mindre, trivdes jeg bedre med arbeidet, og jeg har vært mer effektiv. Jeg har anbefalt Salli arbeidsstasjon til mine kolleger også siden jeg mener at en ergonomisk korrekt arbeidsstasjon kan forebygge utvikling av ryggplager. Selv arbeidsgiveren sparer penger hvis han sørger for at de ansatte forblir friske nok til å arbeide.

Arto Seppänen, Grey-Hen Oy
Tampere, Finland, 20.5.2009