Korkealaatuisella satulatuolilla istuttaessa hapenottokyky lisääntyy huomattavasti. Jäykkyys ja nikamalukot rintalastassa ja yläselässä vähenevät. Kun tämä yhdistetään pienentyneeseen lihasjännitykseen ja parempaan asentoon, koko hengitysmekanismi työskentelee tehokkaammin. Rintakehä pääsee laajenemaan paremmin, mikä syventää hengitystä. Lisääntynyt hapenotto kasvattaa hapen määrää koko kehossa ja ehkäisee väsymistä.