Sittande

Vi sitter ovanpå kärlen som leder till könsorganen, vilket verkligen inte är bra för cirkulationen eller nervfunktionerna. Du kan stänga av en ven från baksidan av handen genom att trycka lätt på den.  Den kombinerade vikten av hela överkroppen stänger lätt ett stort antal kärl, vilket förhindrar cirkulation i låren, skinkorna, bäckenbotten och könsorganen. Nervfunktionerna störs också.

En bra stol stödjer överkroppen från benen, inte från musklerna. Den bakre delen av det manliga blygdbenet är direkt under höften. För att förhindra att detta ben skär av huvudartärerna och nerverna i könsorganen, lutar män omedvetet sina höfter bakåt, vilket resulterar i ländryggen. kotor är i en skadlig position eftersom nedre delen av ryggen är rundad, inte välvd som den ska vara.

Bild: Manliga genitalkärl, sido- och bakvyer

När man sitter i en vanlig vadderad stol orsakar stoppningen tryck på mjukvävnad genom bäckenöppningen, vilket skapar ett tryckfält inuti kroppen i bäckenet i “bäckenskålen“. Om situationen fortsätter under en längre tid (som det gör med personer som arbetar stillasittande), kommer detta tryck, ökade temperatur och cirkulationsförlust som kommer från det att stressa organen inuti bäckenet (blåsa, prostata, tjocktarm och ändtarm) och predisponera dem för flera sjukdomar, såsom cancer. Nästan hälften av alla cancerfall bland män är de i könsorganen och det inre bäckenområdet, vilket är mindre än en liter (1/5 US gallon) per kubik. Dessutom stramar våra byxor upp låret, rumpan, ljumsken och underlivet varje gång vi sitter, vilket stör både blodcirkulationen och det mycket känsliga lymfsystemet som ligger precis under huden och runt de inre organen i bäckenskålen.

Använda en uppdelad sadelstol, inte ha på sig underkläder, hålla sig i svalare kläder och minska sittande är bra sätt att förbättra cirkulationen och bäckenhälsan. Att titta på TV liggande minskar den riskabla belastningen på bäckenbotten.

Att sitta på det konventionella sättet gör också en släng som återigen sätter press på tarmen. Denna position gör magmusklerna mer passiva. Allt detta gör att matflödet saktar ner och packas ihop i den nedre delen av tjocktarmen. Kolonens diameter ökar på grund av det ökade inre trycket, vilket orsakar divertikulos (= farliga “fickor” i tjocktarmens vägg). Tjockare tjocktarm och ändtarm pressar prostata och urinblåsa.

En dåligt fungerande kolon kan “läcka” ut giftiga kemikalier, vilket naturligt irriterar alla närliggande organ ännu mer. Ett tätt nätverk av lymfkärl och lymfkörtlar runt tarmen är utformat för att rensa bort alla skadliga biokemikalier från bukhålan och bäckenskålen.

Cirkulationen ökar ännu mer när man står upp och lämnar skrivbordet då och då, och pratar i telefon medan man står eller går, helst med ett headset. Det är säkrast att hålla mobiltelefonen som sänder strålning på ett skrivbord borta från dig, och absolut inte på bältet bredvid könsorganen.

 

 

 

 

 

 

Bild:  1) Skadligt tryck överallt. 2) Skadligt tryck på genitalerna. 3) Säkert tryck på sittbenen.