Allround

Fysioterapeut

Vidare information: OMT fysioterapeut Nina Saarikivi / INTO Terveys

Jag fick förmånen att prova en Salli Swing i samband med Sjukgymnastdagarna i Göteborg. Jag tyckte att jag redan satt bra, men eftersom jag sitter mycket i jobbet var jag villig att byta ut min kontorsstol till en Salli Swing. Tidigare hade jag en 12 år gammal traditionell kontorsstol som hade många olika inställningsmöjligheter för att sitta ergonomiskt och bra, men jag lever inte alltid som jag lär som fysioterapeut. Jag satt ofta i en dålig position, vilket resulterade i en trött och ömmande ländrygg som påverkade hela kroppens välbefinnande.

Nu när jag har bytt till en Swing känns det som att jag är mer aktiv i mitt sittande. Det var en viss tillvänjningsperiod i början, men nu känns det bara bra. Ryggen mår bättre och jag har även börjat använda mitt höj- och sänkbara bord mer så att jag även arbetar stående ibland. Jag varierar mellan att sitta och stå, tack vare den nya stolen.

Jag kan verkligen rekommendera denna stol.

Fysioterapeut
Linköping

Osteopat

En del av mina patienter lider av huvudvärk och smärta i nacke och rygg, vilket ofta är relaterat till sittande. Långvarig och statisk belastning skapar påfrestningar på ryggraden, ryggmusklerna och ligamenten. De här vävnaderna blir överansträngda, de tappar sin spänst, och det resulterar i dålig hållning. Att sitta i långa perioder i en dålig ställning skapar också tryck på andningsorganen, andra inre organ, blodcirkulationen, och det lymfatiska systemet.

Det är viktigt att vi sitter så medvetet och så rörligt som möjligt. Höj- och sänkbara bord stimulerar ett rörligt sittande genom att möjligheten att växla mellan sittande och stående över dagen. Under mitt sökande efter en lösning som gynnar en korrekt och optimal sittposition har jag upptäckt att en sadelstol är en av de mest effektiva lösningarna.

Sadelstolar fördelar vikten mellan ryggraden, höfterna och benen. Genom att använda den här typen av stol, i rätt sitthöjd, hjälper vi våra kroppar att upprätthålla den fysiologiska kurvan i ryggraden, samt att hålla vår rygg, höfter och benmuskler aktiva. Vissa sadelstolar har möjlighet att justera mellanrummet mellan de två sitsdelarna, vilket är betydelsefullt för den genitala anatomin. Dessutom är det enkelt att anpassa stolen till en anatomi med smala eller breda höfter och svanskota.

Effekten är också mycket välgörande rent generellt då den underlättar andningen genom att muskler och diafragma slappnar av, samt att den hjälper till att bli av med ohälsa orsakad av en dålig sittposition. Alla dessa fördelar finns samlade i Salli´s stolar.

Žilvinas Kasteckas, M.D., D.O.
Litauen

Neurokirurg, konsulterande

För ungefär två år sedan testade vi för första gången Salli MultiAdjuster, en ergonomisk stol för kirurger. Den kom till vår kännedom genom en lokal Salli-återförsäljare via vårt projekt att skapa en bättre ergonomi under operationer. Speciellt inom neurokirurgi är en ergonomisk sittställning avgörande eftersom de kirurgiska ingreppen kan vara flera timmar långa.

Efter omfattande tester med MultiAdjuster-stolen i kombination med ett ländryggsstöd hittade vi en ergonomisk sittställning som visade sig vara mycket fördelaktig för kirurger, speciellt under operationer där patienten är placerad i en halvsittande ställning. För att kunna arbeta med patientens bakre del av skallen måste kirurgen sitta i en bakåtlutad position med utsträckta armar. Att sitta på den ergonomiska MultiAdjuster-stolen tvingar neurokirurgen att hålla en upprätt hållning och på så sätt minimera belastningen på ländryggen.

Till en början var flera av mina kollegor tveksamma till stolen på grund av dess ovanliga sadelform, men efter att ha testat den insåg de snabbt de stora fördelarna med att använda denna ergonomiska stol vid långa ingrepp. Detta har lett till att fler stolar har beställts av vår avdelning. Den visade sig vara mycket bekväm att hantera när det gäller att ändra höjden och lutningen på sätet.

Det är min personliga åsikt, att långvarig användning av MultiAdjuster-stolen minskar påfrestningarna på neurokirurgernas ryggar. Sedan jag började använda MultiAdjuster-stolen har jag inte använt de gamla traditionella stolarna alls. Personligen tycker jag att sadelstolen, särskilt med ett stöd för ländryggen, är en av de bästa ergonomiska stolarna på marknaden för kirurger.

Dr Dr Guenther C. Feigl, MD, Konsulterande neurokirurg, Avdelningen för neurokirurgi
Universitetsjukhuset Tubingen, Tyskland

Säkerhetsansvarig

HögforsGST är en pionjär inom tungmetallindustrin vad gäller att använda Salli Sadelstolar för att förbättra personalens välbefinnande. På Salli-stolar är det lätt att sitta i en ergonomisk sittställning. Våra erfarenheter är klart positiva.

En dags sjukfrånvaro kostar arbetsgivaren cirka 3500-4000 kronor. Företagsledningen insåg att investeringen i stolarna skulle betala för sig flera gånger om redan under det första året.

De första stolarna gavs till personer med problem i nedre delen av ryggen. De som ofta hade lidit av obehag och smärta efter jobbet kände nu ingen smärta alls.

Salli Systems har flera bra lösningar för tillverkningsindustrin. Stolarna har gnistskyddad klädsel, och en av stolsmodellerna är speciellt utformad för svetsning där det behövs handledsstöd. Detta var lysande eftersom vi måste svetsa rör av olika storlekar. Svetsaren kan sitta på Salli utan att behöva tänka på sin arbetsställning och istället bara koncentrera sig på sömmen. Arbetet blir effektivt, utan att ryggen blir stel eller domnar.

Stretchstödet har också varit bra för oss eftersom det har underlättat att upprätthålla positionen. Salli har även stora hårda hjul som fungerar bra i våra industriella produktionshallar. Vi har maskiner av olika höjd, men Salli kunde erbjuda perfekta stolslösningar för varje höjd och dessutom en stol för mycket tunga användare (över 120 kg).

Sallis lösningar är idealiska för tungmetallindustrin där en del av arbetet måste göras sittande. Det gör verkligen skillnad i resultatet när man använder moderna och ergonomiska möbler. Man sitter i en korrekt position och även de med en kutryggig hållning lär sig att sitta rätt.

Petri Komppa, HögforsGST
Leppävirta, Finland

Företagsläkare

På grund av sin speciella konstruktion erbjuder sadelstolen fördelar i monteringsverksamheten. I arbetsuppgifter som kräver många olika positioner kan de anställda (förutsatt att arbetsområdet har plana golv utan snubbelrisk) enkelt ändra position och därför använda sina muskler under monteringsarbetet genom att använda flera olika sittställningar.

Observationer vid en arbetsstation med förmontering inom fordonsindustrin (asfaltläggare) visade att ett byte mellan t ex halvsittande ställning (på Salli-sadelstol) och stående position tillåter fortsatt aktivitet i samma arbetshöjd i olika positioner genom användning av olika muskelgrupper. På så sätt förhindras effekterna av påtvingade arbetsställningar, dvs sådana som orsakas av att man står upp kontinuerligt. Dessa fördelar bekräftades av äldre anställda (50 år och äldre), liksom även av yngre medarbetare med intervertebral disk-relaterade sjukdomar, som orsakades delvis av att arbetarna stod under en lång tid.

I ett annat fall blev ett försäkringsbolag involverat i upphandlingen av Salli-sadelstolen för en anställd med betydande begränsningar i det muskeloskeletala systemet (kronisk polyartrit i de intertarsala lederna). Arbetet gick ut på att ta en del från en lastpall, föra in den i en press, ta bort föremålet från pressen och föra över den till en annan lastpall. Det var bara möjligt att göra detta stående på grund av det relativt stora rörelseomfånget, men med Salli-sadelstolen kunde detta utföras sittande eller – om så önskades – genom att växla mellan sittande och stående ställning, vilket lindrar belastningen i synnerhet på de intertarsala lederna. Heltidsarbete var därför möjligt igen.

Dessa positiva utvärderingar i enskilda fall kan lätt ses som förbättringar i arbetet inom yrkesmedicinen.
Salli-stolen erbjuder flexibla rörelsesekvenser, som förmodligen inte skulle kunna uppnås genom de vanliga rullande stolarna eller andra stå-sitt möbler som för närvarande finns på marknaden. Dessutom främjar den “ridliknande” sittpositionen på Salli-stolen en frisk ryggrad.

I fall av rehabilitering där det finns en risk för att en anställd ska förlora sitt jobb kan situationen lösas genom att använda den här stolen. Det lönar sig att kontrollera om försäkringsbolag eller andra myndigheter ger kompensation.

Dr Gerald Müller-Silvergieter
Oldenburg, Tyskland

Snickare

På grund av en allvarlig prostatasjukdom var det inte möjligt för mig att delta i det dagliga arbetet som snickare eftersom det gjorde alldeles för ont att sitta. En mycket stor del av arbetsuppgifterna på vår arbetsplats utförs just sittande.

Därför fick jag genom den tyska pensionsförsäkringkassan en Salli sadelstol (stolsmodell: Salli Twin med stretchstöd).

Den delade sitsen, den justerbara lutningen och stretchstödet har varit till stor hjälp för mig. Bara 3-4 månader efter det att jag började använda min Salli sadelstol är jag glad och lättad över att kunna delta i det dagliga arbetet igen, och nu utan smärta.

En manlig Salli-användare
Norra Tyskland

Läs mer: Male genital health

Urmakare

Tomi Seppälä
Finland

Svetsare

Jag har använt Salli sadelstol sedan 2007, och nyligen köpte jag min tredje Salli. Jag är väldigt nöjd med stolarna och vi använder dem dagligen, vi sitter faktiskt inte på någonting annat förutom under kafferasterna.

Det finns mycket att göra i industriell ergonomi och jag investerar gärna i det, eftersom jag omedelbart kan se en ökad arbetsproduktivitet och en minskning av sjukskrivningar. Även om jag bara har två anställda tror jag att en investering i ergonomi kommer vara värt det. Dessutom är det skönt att jobba när man har en bekväm stol.

Alla våra stolar har det delade sätet vilket är väldigt viktigt inom detta mansdominerade område. Männen som jobbar hos oss kan alltså ha en god hållning under hela dagen, och eftersom stolen inte pressar mot grenen behöver de inte böja nedre delen av ryggen för att undvika obekvämt tryck, inte ens när de lutar sig framåt.

Lilli Asikainen, Entreprenör, Tigger
Sastamala, Finland