大腿内侧有很多淋巴结，这一点很多医学书籍都有提及。这一点对就坐健康而言十分重要。
对就坐而言盆骨有着十分重要的意义，因为
- 盆骨的坐姿角度决定了尾椎的角度，而盆骨的角度通常是由头部的角度决定的。
- 就做位置的不同会让不同位置的盆骨组织受到压力，从而产生各种不良后果。
- 血管在骨盆区域同样十分密集
- 在盆骨上方有全身最大的三个肌肉层。
- 骨盆区域的肌肉紧张最为常见，通常原因是血流不畅，盆骨区域压力过大，不健康的坐姿，久坐不动，心理压力等。
- 尾骨和骶骨之间有很多器官容易患癌（男性癌症中的一半与此区域有关，女性所有癌症的四分之一与此区域有关。）
- 生殖器区域的器官也很容易出现疾病。
- 在骨盆周围的衣物往往过多过紧，阻碍了血流循环。
- 盆骨区域的90度坐姿使得衣物更加紧绷。
- 过多的衣物以及坐垫使得盆骨区域温度过高。这就会产生各种问题，出汗、不适、卫生状况不佳、精子质量差、以及女性生殖道感染。
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盆骨区域对一个人健康非常的重要，不过在人力工程学领域这一点缺长期被忽视。
并且在理疗和新陈代谢的康复领域、按摩等领域，也应该更加注重盆骨区域。
为了盆骨健康可以考虑如下建议：穿着松散的通风良好的衣服，在日常工作中进行一定的体力活动，即使在就做的时候也能做些动作，而坐在两瓣式马鞍椅上，已保证通风和减轻压力，以坐骨支撑上半身的重量而不是用软组织。
文章来源:
Michael Adams, Nikolai Bogduk, Kim Burton, Patricia Dolan: The Biomechanics of Back Pain
David A. Rubenstein, Wei Yin, Mary D. Frame: Biofluid Mechanics, an Introduction to Fluid Mechanics, Macrocirculation, and Microcirculation
Marcus J. Seibel, Simon P. Robins, John P. Bilezikian: Dynamics of Bone and Cartilage Metabolism, Principles and Clinical Applications