Op til 25 % af den samlede cirkulation går ind i hovedet. Venerne befinder sig på et meget snævert område mellem halsryghvirvler, hals og ydre nakkemuskler (muskel normalt benævnt Sternocleidomastoides). Alle statiske dårlige arbejdsstillinger af hovedet eller nakkemuskler gør musklerne spændte og reducerer cirkulationen i de større vener, hvoraf den vigtigste vene (Jugularis Interna) er hæftet til Sternocleidomastoides. Hvis musklen er spændt, bremses cirkulationen og blodtrykket i hjernen øges og hovedpine opstår let. God nakkeholdning opnås kun, når hele ryggen er i en god position. Bløde albuebeskyttere tæt til kroppen hjælper skulderområdets muskler til at slappe af. Den 2-delte sadelstol muliggør en god kropsholdning og forebygger dermed førnævnte problemer.
Brug af en sadelstol af høj kvalitet vil forøge iltoptagelsen betragteligt. Stivhed i brystbenet, ribbenene og det øvre rygsøjleområde reduceres. Dette, kombineret med nedsatte muskelspændinger og bedre kropsholdning, vil få hele vejrtrækningsmekanismen til at fungere bedre, lade bryststrukturen udvide sig flydende og dermed gøre vejrtrækningen dybere. En øget iltoptagelse vil øge iltkoncentrationen i hele kroppen og sinke træthedsprocessen.