Auf dem zweiteiligen, schwingenden Sattelstuhl
- werden Stoffwechsel und Durchblutung so wenig wie möglich gestört
- ist das Atmen leicht und das Gehirn erhält ausreichend Sauerstoff
- befindet sich der Rücken in einer aufrechten, natürlichen Haltung
- bleiben die Rückenmuskeln entspannt
- es ist einfach, Bewegung in den Tag zu integrieren, um Blut- und Lymphzirkulation zu aktivieren

Die Aussagen auf der Internetseite basieren auf folgenden Quellen:
Michael Adams, Nikolai Bogduk, Kim Burton, Patricia Dolan: The Biomechanics of Back Pain
David A. Rubenstein, Wei Yin, Mary D. Frame: Biofluid Mechanics, an Introduction to Fluid Mechanics, Macrocirculation, and Microcirculation
Marcus J. Seibel, Simon P. Robins, John P. Bilezikian: Dynamics of Bone and Cartilage Metabolism, Principles and Clinical Applications