På den todelte, svingende sadelstol
- forstyrres stofskifte og blodcirkulation mindst muligt
- vejrtrækningen er let, og hjernen får nok ilt
- ryggen er i en oprejst, naturlig position
- rygmusklerne forbliver afslappede
- det er nemt at tilføje bevægelse i løbet af dagen for at aktivere blod- og lymfecirkulationen
Gives efter anbefaling fra:
Michael Adams, Nikolai Bogduk, Kim Burton, Patricia Dolan: The Biomechanics of Back Pain
David A. Rubenstein, Wei Yin, Mary D. Frame: Biofluid Mechanics, an Introduction to Fluid Mechanics, Macrocirculation, and Microcirculation
Marcus J. Seibel, Simon P. Robins, John P. Bilezikian: Dynamics of Bone and Cartilage Metabolism, Principles