FAQ

Varför ska jag sitta på en sadelstol och inte på en traditionell kontorsstol?

När man sitter på en sadelstol intar ryggraden i princip samma position som när vi står upp, en kurva i ländryggen bildas och på så sätt pressar inte ryggkotorna på diskarna. Denna positionen är naturlig och därför lätt att bibehålla.

Då man sitter på en tvådelad sadelstol reduceras spänningar i ryggen och ischiassmärtor minskar, cirkulationen förbättras, andningen blir djupare, i höftleden bildas en optimal 135 graders vinkel och förflyttning på stol underlättas.

Den tvådelade sitsen gör att det inte bildas något tryck på underlivet, vilket bidrar till förbättrad genital hälsa. Mer information om fördelar av Salli Sadelstol.

Varför finns det inget ryggstöd på en Salli sadelstol? Blir man inte trött i ryggen?

När du sitter tillräckligt högt och håller dina fötter på sidorna hamnar du i en position där du inte behöver stöd för ryggen. Bäckenet är i en upprätt position, vilket gör det lika enkelt att hålla ryggen upprätt som om vi stod eller gick; vi behöver inte heller något ryggstöd när vi står.

När man använder en stol med ryggstöd, sitter man med sina lår i en skarp vinkel i förhållande till ryggen, vilket gör att bäckenet lätt lutas bakåt. Då sjunker ryggen ihop i en rundad hållning och gör den trött och man får ett behov av att luta sig mot något.

Kan man sitta på Salli Sadlestol på heltid?

Ja, på en sadelstol med tvådelad sits kan du det. På grund av mellanrummet uppstår inget tryck på underlivet och därmed inget behov av att luta bäkcenet bakåt bort från detta obehag. Bakåtlutat bäckengör ryggen rund, vilket är mycket skadligt för diskarna och det allmänna hälsotillståndet i nedre delen av ryggen.

Det är dock inte rekommenderat att sitta hela dagen. Om möjligt, variera mellan att sitta, stå eller gå omkring medan du pratar i telefon.

Är vissa modeller av Salli Sadelsstolar endast för män eller endast för kvinnor?

Nej, alla Salli Sadelsstolar är lämpliga för alla kön. Det enda undantaget är att vi inte rekommenderar de en-delade Solo-modellerna för män och för kvinnor endast tillfällig användning. Detta för att undvika ett obekvämt och ohälsosamt tryck på bäckenbotten och genitalområdet.

Varför kan det kännas ansträngande att sitta på Salli Sadelstol i början?

Sittpositionen på Salli skiljer sig från traditionella stolars. Istället för att passivt sitta i en orörlig position, arbetar dina muskler och organ aktivt. Man kan därför i början få träningsvärk då man sitter på Salli-sadelstolen på samma sätt som när man börjar utöva en ny sport. Sittbenen bär överkroppens vikt, vilket gör att deet kan ömma den första tiden.

Vissa människor vänjer sig vid den nya sittställningen på några dagar för andra kan det ta veckor. Ge din kropp tid att anpassa sig.

Varför känns Salli Sadelstolen hård?

Stolen kan också upplevas hård om man sitter för långt fram. Sitt så långt bak på stolen så att skinkorna rör bakre kanten. Luta sedan bäckenet framåt för att ytterligare förbättra din sittställning.

Om stolen känns hård runt sittbenen kan det vara så att den är för hög för dig. Då är hela överkroppens vikt på sittbenen. Det är bäst att sitta med fötterna stadigt på marken eftersom fötterna då bär en del av vikten.

Om du sitter vid ett bord är det bäst att ha ett med maguttag. Detta gör att du kan hålla armarna nära kroppen och en del av överkroppens vikt kan vila på armbågarna.

Hur ska jag sitta på Salli Sadelstol?

Att sitta i rätt position blir automatiskt om du kommer ihåg dessa tre saker:

  1. Sitt tillräckligt högt. Det bör vara ungefär 135 graders vinkel i höfter och knän. Den vida vinkeln möjliggör för dig att tippa bäckenet framåt och bibehålla den naturliga kurvan i nedre delen av ryggen. Om du sitter för lågt är det lätt att hålla fötterna framför dig vilket ofta resulterar i en ihopsjunken position och rundning av ryggen.Illustration, woman showing how high you should sit on saddle chair
  2. Sitt tillräckligt långt bak på bakkanten av stolen. Om du sitter för långt fram är inte dina sittben på den mjukaste delen av sätet och stolen kan kännas hård.
  3. Håll dina fötter åt sidan. Positionen bör vara densamma som när du står: när man ser från sidan ska axeln, bäckenet och hälen vara i samma linje. Om fötterna är framför dig är ryggen ofta rundad i en felaktig position.

Läs mer om rätt sitt- och arbetsposition

Ska jag sitta lägre på en stol med rörelsegunga än på en annan modell?

Ja, på en stol med rörelsegunga ska man sitta lite lägre än på de andra modellerna. Det beror på att fötterna ska vila stadigt på marken och knäna ska vara elastiska. Om du sitter för högt kan stolen kännas skakig. Sitt gärna lite lägre än normalt på en sadelstol ett tag i början för att vänja dig. När du vant dig vid rörelserna kan du justera stolen lite högre.

Varför finns det ett mellanrum i mitten av Salli Sadelstolen?

Mellanrummet möjliggör för dig att tippa bäckenet framåt till dess naturliga stående hållning utan att känna tryck i genitalområdet. På en en-dels sits kan det trycket ofta få den som sitter att tippa bäckenet bakåt och då blir ryggen rundad.

Förutom bättre sittkomfort, förbättrar den tvådelade sitsen även den genitala hälsan genom förbättrad blodcirkulation och nervfunktion. Mellanrummet gör också stolen ventilerad.

Varför behöver Salli Sadelstolar högre skrivbord en normalt?

Med Salli sitter du ca 15-20 cm högre än på en traditionell stol. The hip and knee angles are 135 degrees, instead of the 90 degrees on traditional chairs, which makes the position higher.

Höft- och knävinklarna är 135 grader istället för 90 grader som på traditionella stolar vilket gör positionen högre.

Vi rekommenderar starkt att ett justerbart bord används med Salli sadelstolar. Ett elektriskt justerbart bord kan anpassas för sittande och stående, läsning och skrivning samt för olika personer.

Kan gungmekanismen i Swing och SwingFit modellerna låsas?

Mekanismen kan inte låsas i en specifik position, men känsligheten hos rörelsen kan justeras. Den aktiva sitsen följer kroppens rörelser och aktiverar de djupa ryggmusklerna. Sitsen är inte så mobil som man kanske kan föreställa sig och den rör sig inte av sig själv; den följer bara dina rörelser.

Ta en titt på hur gungmekanismen kan justeras

Läderklädseln gör mig svettig. Finns det textilklädsel? Kan jag få stolen omklädd?

På en tvådelat sits ska läderklädseln inte göra dig svettig. När man sitter på en hel sits kan luften inte cirkulera under lår och skinkor, vilket gör att man kan svettas.

Stolen kan också kläs om med konstläder eller ulltyg eller så kan du köpa ett läder- eller tygöverdrag för sätet. Sätet kan även kläs om med ett eget tyg, så länge tyget är tillräckligt hållbart. Ta en titt på klädslarna.

En gammal stol kan kläs om; lämna in stolen till din återförsäljare för omklädsel.

Se instruktioner om hur du sköter din Salli.

Jag har använt min Salli Sadelstol i tio år och jag är fortfarande nöjd med den. Hjulen är dock inte lika rörliga som de brukade vara och att flytta runt på stolen är svårt. Vad ska jag göra?

Med tiden slits hjulen ut. Ofta är det sand och damm på golvet som gör att det blir svårt att förflytta sig med stolen. Vi rekommenderar att man byter ut hjulen vart femte år.

Du kan få reservdelar från din lokala återförsäljare eller genom att besöka Sallis webbshop – du kan köpa hjul här.

Breddjusteringen i min MultiAdjuster/SwingFit har fastnat. Hur lossar jag den?

Denna instruktion är för stolsmodeller tillverkade före 2019. De nyare modellerna har en mekanism som inte fastnar.

Om justeringsmekanismen sitter hårt, slå några gånger hastigt med handflatan för att få den att lossna. Sett bakifrån slår du åt höger. Justeringshandtaget behöver inte fästas hårt, sitsdelarna hålls på plats ändå. Pressa inte ihop sitsdelarna när justeringsspaken är låst, för det kan göra att den blir svår att lossa. Res dig alltid upp från stolen när du justerar vidden.

Min nya Salli-stol anlände nyligen. Vilka verktyg behöver jag för att sätta ihop den?

Grattis till din nya stol! Du behöver inga verktyg för att sätta ihop stolen. Stolen består av tre delar och är väldigt enkel att sätta ihop. Om din stol har levererats vintertid låt gascylindern bli rumstempererad innan du sätter ihop stolen.

Kan jag ha en kjol på mig när jag sitter på en Salli Sadelstol?

En tajt kjol förhindrar dig från att sitta i den hälsosamma rid liknande positionen där du håller dina fötter åt sidorna.

Vida, töjbara kjolar gör omlottskjolar gör denna position möjlig. Rent allmänt rekommenderas inte åtsittande kläder för sittande arbete eftersom det hindrar blodcirkulationen.

Stolen är obekväm eftersom den trycker på testiklarna; har jag en fel modell?

Män bör absolut använda stolar med tvådelad sits. Mellanrummet som finns på den tvådelade sitsen gör att det inte bildas något tryck på underlivet, vilket i sin tur leder till att cirkulationen och nervfunktionerna förblir intakta.

På Salli Swingfit och Salli Multiadjuster modeller kan vidden på mellanrummet justeras.

Jag har använt min Salli Sadelstol i en månad och mina skinkor känns fortfarande ömma vad ska jag göra?

Tid gör även bra positioner giftiga, så det magiska ordet är: byt ställning, använd rörelsefunktionen på swingmodellerna och arbeta stående en stund då och då. Testa höjden, lutningen och ändra mellanrummet mellan sitsdelarna för att hitta den bästa inställningen för just dig. Vi kan inte stå flera timmar i sträck i samma position och detsamma gäller när vi sitter. Kroppen behöver röra sig.

Det kan vara så att det tar lite längre tid för dig att vänja dig vid stolen – ge inte upp!

Kan jag testa en Salli Sadelstol innan jag köper den?

Du kan få testa stolen i några veckor, speciellt om du aldrig använt en sadelstol förut. Om du är en van sadelstolsanvändare kan du få prova Sallistolen en kortare period eller använda stolen direkt utan att prova den. Fyll i formuläret Prova Salli utan kostnad så blir du kontaktad av vår Salli-specialist inom kort.

När du får din provstol, se till att du sitter rätt.

Finns reservdelar tillgängliga för Salli Sadelstolarna?

Ja, vi har ett stort utbud av reservdelar och tillbehör.

Vänligen kontakta din lokala återförsäljare eller besök Sallis webbshop.