On perusteltua sanoa, että ihmisen ulkonäkö, ei pelkästään terveys, paranee istuttaessa oikein satulatuolilla. Alaraajojen verenkierron nopeutumisen ansiosta selluliitin ja suonikohjujen muodostuminen saattaa hidastua ja turvotus vähentyä. Asennon paranemisen myötä ylävartalo on ryhdikkäämpi, olkapäät ovat takana ja kaula ja pää kauniisti ylhäällä.