Ei ole yhdentekevää miten istut! Silloin kun on pakko istua, päivään saa parhaiten liikettä kaksiosaisella, liikettä myötäilevällä satulatuolilla.
Pidä taukoja ja liiku
Vaikka istuukin ergonomisesti, kannattaa pitää taukoja ja liikkua työn ohessa niin paljon kuin mahdollista: rullaa ja kurottele satulatuolilla, hyödynnä Swing-mekanismia ja jumppaa tuolilla. Keho kiittää pienestäkin liikkeestä.
Salli sopii moneen
Salli sopii lähes kaikkiin työtehtäviin, joita tehdään istuen, sekä moniin sellaisiin, joita on perinteisesti tehty seisten. Lue lisää eri ammattien eritysvaatimuksista ja suosituksistamme eri alojen ammattilaisten käyttöön.
